吕良伟推出“营养食疗”项目传授养生秘诀

近日，多位明星开始了自己的新职业，王祖贤开艾灸馆，吴彦祖讲英语课，吕良伟也开始计划传授自己的养生秘方了。记者从吕良伟合作方在上海的工作人员处获悉，一直被称为不老男神的香港演员吕良伟，正准备推出“吕良伟的营养食疗”项目，旨在传授自己的养生秘诀，引领健康的生活方式。

从荧幕硬汉转型为健康达人的吕良伟，近期因保养得当而频繁登上热搜。尽管已年届70，他的精神和皮肤状态依然保持得如同当年饰演丁力时一般年轻。对此，他坦言，自己的年轻状态并非依赖任何外界猜测的“秘密武器”，而是源于40年来坚持不懈的健康生活方式，特别是科学的饮食习惯。他认为，饮食不仅是满足口腹之欲，更是滋养身体、保持青春的重要途径。

吕良伟强调，他的年轻并非天生，而是长期坚持健康饮食的结果。他的私人营养师李泓霖从科学角度解释，食物中的营养素直接影响细胞活力，而细胞状态则决定了身体的年轻程度。吕良伟近40年的营养食疗实践，正是科学抗衰的生动例证。

此次吕良伟是与长轻营养食疗公司开展的合作项目，吕良伟表示，希望将自己多年的健康饮食经验总结成系统化的课程，推出“吕良伟明星营养课”和“吕良伟明星抗衰训练营”，以惠及更多人。这些课程将涵盖营养食疗的底层逻辑、抗衰饮食搭配、慢病预防及日常健康管理等内容，旨在传递科学健康理念，让营养食疗成为每个人的“营养平权”。

吕良伟表示，非常期待更多人能加入这场健康之旅，学习如何通过营养食疗保持年轻态。他们相信，无论年龄大小，只要愿意开始，追求健康就永远不会太晚，希望通过与长轻的合作，能够加快营养食疗的普及，为健康中国事业贡献一份力量。